Verwalten Sie den Schlafplan Ihres Kindes in dieser Ferienzeit

 

Die Ferien können für neue Eltern eine stressige Zeit sein. Während Sie sich darauf freuen, Zeit mit Lieben zu verbringen, können Sie nicht anders, als zu erschrecken, wenn Sie darüber nachdenken, Ihr Baby dazu zu bringen, sich an den Schlafplan zu halten. Vor allem, wenn sie auf epische Kernschmelzen zurückgreifen, wenn sie nicht den Schlaf bekommen, den sie benötigen. 

Wie können Sie also den Schlafplan Ihres Kindes in dieser Ferienzeit verwalten, ohne Ihren Verstand zu verlieren? Folgendes müssen Sie wissen. 

So verwalten Sie die Schlafroutine Ihres Babys, wenn Sie weg sind

Wenn es etwas gibt, das an Kindern wahr ist, ist es, dass der Schlaf den Schlaf erzeugt. Wenn Ihr Baby tagsüber genug Schlaf bekommt, erhöht dies die Chancen auf eine gute Nachtruhe - etwas, das sowohl für Bub als auch für die Eltern in dieser Ferienzeit sehr wichtig ist.

Das Letzte, was Sie tun möchten, ist die ganze Nacht über häufig mit häufigen Aufwachen zu tun, weil Ihr Baby übermüdet ist. Dies macht niemandem Spaß und kann Ihren Urlaubsjubel ernsthaft dämmern. Schlafentzug ist kein Scherz! 

Also, was können Sie tun? Zumal die Mehrheit der neuen Eltern nicht zu Hause sind, die von zu Hause besucht werden, die von ihren üblichen alltäglichen Routinen entfernt sind. 

Das Wichtigste zuerst atmen tief ein. Sie werden sich verrückt machen und versuchen, sich an denselben Zeitplan zu halten, den Ihr Baby jeden Tag genießt, wenn Sie unterwegs sind. Während es Dinge gibt, die Sie tun können, um Ihrem Kleinen tagsüber zu helfen, versuchen Sie, sich nicht besiegt zu fühlen, wenn sich verständliche Veränderungen zu Ihren üblichen Routinen gibt - einige Dinge sind nur außerhalb Ihrer Kontrolle. 

Davon abgesehen gibt es Tipps und Tricks, die Sie verwenden können, um Ihrem Kleinen zu helfen, den ganzen Tag über zu fallen und zu schlafen. So wie: wie: 

 

Bewegen Sie Nickerchen nach vorne

Legen Sie Ihr Baby 30 Minuten vor seiner üblichen Nickerchenablauf ab. Dies gibt Ihnen genügend Zeit, um Ihrem Baby beim Einschlafen zu helfen, ohne zu riskieren, sie zu übertragen und gereizt zu werden. 

 

Bringen Sie Ihren Kinderwagen mit

Wenn Sie in einem Haus mit schönen (und lauten) Verwandten bleiben, kann Ihr Baby leicht überstimuliert und zögert, einzuschlafen. Wenn Sie spüren können, dass Ihr Baby von all der Aktion mutmaßlich wird, machen Sie eine Pause und gehen Sie mit dem Kinderwagen spazieren. Dies kann Ihrem Kleinen helfen, abzudriften und Ihnen eine vielverdiente Pause vom Chaos zu erhalten. 

 

Halten Sie die Dinge so normal wie möglich

Versuchen Sie, das Nickerchen Ihres Kleinen an einen anderen Ort zu erstellen. Bringen Sie Ihre weiße Noise -Maschine mit und stecken Sie sie in ihre Lieblingsschlafsack. Dies kann Ihrem Baby helfen, sich wohl und wohl zu fühlen, auch wenn es weit von zu Hause entfernt ist. 

 

Üben Sie Nickerchen in einem Reisebett

Wenn Ihr Kind es gewohnt ist, die meisten ihrer Nickerchen in seinem Kinderbett zu Hause zu haben, kann eine abrupte Verschiebung zu einem Reisebett leicht erschütternd sein. Deshalb ist es immer praktisch, Ihr Baby an Ihr Reisekett zu gewinnen, bevor Sie sich in dieser Ferienzeit abteilen. 

Legen Sie das Reisebett in das Zimmer Ihres Babys und beginnen Sie klein, indem Sie ein paar Wochen vor Weihnachten ein Nickerchen pro Tag einnehmen lassen. Dies hilft ihnen, sich daran zu gewöhnen, in einem neuen Raum zu schlafen, anstatt auf das Beste zu hoffen, wenn Sie weg sind. 

 

Finden Sie einen ruhigen Raum

Manchmal passiert das Schlimmste und Ihr Kinderpunkt Blank weigert sich zu ein Nickerchen. Während einige Kinder ohne Probleme ihre Nickerchen überspringen können, kann dies für andere eine Katastrophe für den Rest des Tages übertragen und gereizt werden. 

Es macht keinen Sinn, Ihren ganzen Tag verzweifelt zu verschwenden, um Ihr Baby zum Schlafen zu bringen. Sie hätten genauso gut zu Hause geblieben sein! Manchmal ist es in Ordnung, eine Niederlage zu akzeptieren. Denken Sie daran, dieser Rückschlag ist nur vorübergehend. Wenn Ihr Kind älter wird, gehören diese Erinnerungen der Vergangenheit an. 

Wenn Sie sich mit einer Nickerchensituation befassen, versuchen Sie, sich stattdessen einen ruhigen Raum zu finden, in dem sich Ihr Kind entspannen kann. Finden Sie ein ruhiges Zimmer und versuchen Sie, ihre Lieblingsbücher zu lesen oder andere beruhigende Aktivitäten zu erledigen, um sich zu entspannen. Während es möglicherweise nicht so vorteilhaft ist wie ein Nickerchen, kann es einem Nickerchen -Kind eine Welt des Guten machen, ein Nickerchen zu finden. 

 

Gehen Sie sich selbst leicht an

Wenn Sie Ihren üblichen Routinen für jeden Elternteil nerven, können Sie nervenaufreibend sein. Wenn Sie leichter als fertig sind, versuchen Sie sich selbst und denken Sie daran, dass die Ferienzeit von kurzer Dauer ist. Während sich ein verpasstes Nickerchen wie das Ende der Welt anfühlen kann, können Sie immer wieder auf die Strecke kommen, wenn Sie nach Hause zurückkehren. Anstatt Ihr gesamtes Weihnachtsfest zu verbringen, um sich über Nickerchen zu sorgen, geben Sie Ihr Bestes, um sich zu amüsieren, wann immer Sie können. 

 

Verwalten Sie den Schlafplan Ihres Kindes in dieser Ferienzeit

Der Versuch, den Schlafplan Ihres Kindes zu verwalten, wenn Sie in dieser Ferienzeit nicht zu Hause sind, kann etwas schwierig sein. Versuchen Sie, die oben genannten Tipps und Tricks zu verwenden, um Ihrem Kleinen nach Möglichkeit zu helfen, und denken Sie daran, dass Rückschläge nur vorübergehend sind. Du hast das!