Si bien encontrar la mejor temperatura para ayudar a su bebé a dormir puede parecer una tarea compleja, en realidad es relativamente sencilla. Mientras la temperatura en la habitación de su bebé sea correcta y se use ropa adecuada para ayudarlos a derivar a la tierra del asentimiento, ¡realmente no hay mucho más de qué preocuparse! Esto es lo que necesitas saber.
¿Cuál es la temperatura perfecta?
Según la Cuermo de la Cuna, la temperatura ambiente perfecta para mantener a su bebé cálido y cómodo durante toda la noche rangos entre 16-20 ° C. A medida que aumenta la posibilidad de SMSL para los bebés que se calientan demasiado, es mejor mantener su temperatura ambiente a la perfección, no demasiado caliente y no demasiado frío.
Si no está seguro de si la temperatura ambiente es adecuada para su bebé, simplemente compre un termómetro de habitación para que pueda descansar tranquilo sabiendo la temperatura exacta en todo momento.
¿Qué más debo tener en cuenta?
Si bien es importante asegurarse de que la temperatura ambiente de su bebé esté dentro del rango instruido, también es importante tener en cuenta las opciones de ropa y ropa de cama. Lo último que desea es que su preciosa burbra se sienta pesada por pijamas y ropa de cama pesadas, por lo que es mejor seguir con opciones livianas que se ajustan bien y deje que su bebé respire.
Lo mejor de Cremalleras es que están hechos de 95% de bambú y 5% de elastano. ¡No solo son gentiles y acogedores en la piel de tu pequeño, sino que también son livianos! Perfecto para padres preocupados que buscan una solución cálida y liviana para ayudar a su bebé a descansar fácilmente por la noche.
Además de las cremalleras, también tenemos sacos de dormir de bambú en 1.5 tog y 2.5 tog. Hecho con cualidades termorreguladoras y transpirables, nuestros sacos de dormir han sido diseñados para mantener a su bebé acogedor en todas las estaciones. Similar a nuestros cremalleros, nuestros sacos de dormir también tienen una cremallera de 2 vías, ayudando a su pequeño a mantenerse cálido y cómodo mientras los cambia durante la noche.
¿Qué pasa con la ropa de cama?
Lo más probable es que hayas mirado una foto tuya cuando eras un bebé y note que estabas escondido en capas de mantas. ¿Se acumulará en la ropa de cama una alternativa segura a los sacos de dormir?
Desafortunadamente, la ropa de cama blanda aumenta el riesgo de asfixia y SMSM. Entonces, si bien puede sentirse tentado a meter a su pequeño en sus hermosas mantas para bebés, esto puede hacer más daño que bien. Es por eso que es mejor quedarse con un saco de dormir para asegurarse de que su bebé esté cómodo y no se sobrecaliente. Esto también ayuda a poner las preocupaciones de los padres a la cama mientras se alejan pacíficamente sabiendo que sus bebés están a salvo. ¡Eso es hasta que el bebé los despierte!
La mejor temperatura para dormir del bebé
¡Así que ahí lo tienes! Es mejor mantener la temperatura en la habitación de su bebé entre 16-20 ° C y vestirlos con ropa cálida y liviana. Si alguna vez no está seguro de la temperatura, simplemente compre un termómetro de habitación para que siempre pueda descansar tranquilo sabiendo exactamente qué tan cálido o frío está la habitación de su bebé en todo momento. ¡Feliz durmiendo!