Los niños pequeños tienen una forma de sonreír en tu rostro. Son increíblemente lindos, a menudo divertidos y generalmente bastante fuertes. Todo es nuevo y emocionante para ellos y, aunque eso es genial, puede hacer que las cosas como el tiempo de bocadillos sean bastante desafiantes e incluso lentas. Lo último que un padre ocupado quiere lidiar es la hora de la merienda que se disuelve rápidamente en desorden.
Dicho esto, tenemos algunos consejos y herramientas excelentes en las que puede confiar para simplemente bocadillos con su niño pequeño. Ya no temerás tiempo de merienda y necesitarás prepararte mentalmente para lo que puede ser mucho drama.
Tener un plan de comida para bocadillos
Antes de sumergirnos demasiado en consejos y trucos, se recomienda que tenga un plan de comida. Si estás luchando en este momento tratando de encontrar ideas, puede resultar en frustración. Su niño debe ser paciente y esperar, lo cual es difícil cuando tienen hambre, y no siempre va a tomar una gran elección de refrigerios. La mayoría de las veces, probablemente obtendrá el artículo más fácil y/o más rápido.
Una manera fácil de evitar este problema es tener bocadillos preparados y listos para comenzar. Eso podría significar preparar el valor de una semana de bocadillos, unos días o solo el día actual. Idealmente, desea apuntar a dos bocadillos por día para niños de uno a cinco. Puede ajustar el tamaño de la porción para satisfacer sus necesidades de edad y apetito.
Algunas grandes ideas de refrigerios para niños pequeños pueden incluir:
- Fruta fresca en rodajas
- Verduras frescas en rodajas
- Hummus con verduras o pan
- Tostada con mantequilla de maní o mantequilla de nuez
- Huevo pasado por agua
- Batido casero
- Yogur
- Muffins caseros
- Bolas de energía caseras
Algunos de estos son más fáciles de hacer de antemano que otros. La clave es tener los ingredientes disponibles para que no esté tratando de pensar en ideas en este momento.
Crea un horario de bocadillos con el que puedas seguir
Al igual que los adultos, los niños son criaturas de hábito. Los niños pequeños prosperan cuando una rutina está en su lugar, ya que saben qué esperar y cuándo. Una rutina puede facilitar todo, desde la hora de acostarse hasta la siesta, al tiempo de baño. Lo mismo puede decirse de su horario de comida y bocadillos. Si saben cuándo esperar cada uno, entonces están preparados y probablemente están muy entusiasmados con obtener algo de comer.
Uno de los errores más grandes que los padres pueden cometer es girar de este horario. Puede que no parezca un gran problema, pero tiene un efecto dominó en todo el día de su niño, afectando negativamente todo lo demás.
No dejes que el tiempo de bocadillo se prolongue por una cantidad de tiempo indefinida
Una gran queja que pueden tener los padres es cuánto tiempo pueden tomar los niños pequeños para comer sus bocadillos. A la cañón, distraerse y no prestar atención son problemas comunes. Hay algunos consejos que puedes usar para luchar contra estos problemas.
En primer lugar, deje en claro que el tiempo de bocadillo tiene un límite de tiempo. No está destinado a arrastrarse por largos períodos. Incluso puede usar un temporizador para que los niños sigan. Encontrará muchas aplicaciones de temporizador para niños que puede descargar. Incluso un simple temporizador de arena de reloj de arena funcionará.
En segundo lugar, asegúrese de dar a los niños una cantidad razonable de comida, lo que significa que no demasiado o muy poco. Quizás sus expectativas están apagadas y asume que necesitan comer más de lo necesario.
En tercer lugar, elimine todas las distracciones del área. Deben comer una habitación donde tienen un lugar resistente y de apoyo para sentarse, sin televisión y otros ruidos y actividades. T
Facilitar el desorden y la limpieza
¿Te encuentras teniendo que hacer una limpieza importante de la cocina, el área de comer y tu niño después de un refrigerio? Si es así, es hora de facilitar la vida. Tener los elementos correctos que evitan el desorden o que lo corten drásticamente hará la diferencia en el mundo.
Tener una selección de limpieza baberos Disponible en todo momento se asegurará de que la ropa que usa su niño pequeño antes de que la hora del refrigerio permanezca limpia y seca. Cuando se realice el tiempo de bocadillo, puede quitar su babero y no preocuparse por ningún desastre adicional.
Los utensilios de alimentación correctos también ayudan, ya que necesitan ser lo suficientemente fáciles para que su niño sea sostener y usar de forma independiente. Si está utilizando elementos que están demasiado avanzados para ellos (demasiado pesados, demasiado grandes o el material incorrecto), las gotas, los derrames y los desorden están destinados.
Para los niños pequeños que son propensos a hacer desorden en el piso a su alrededor, mire en una estera de piso que pueda limpiarse fácilmente. Nadie quiere lidiar con los pisos de lavado después de cada comida y refrigerio.
El tiempo de bocadillo puede ser una actividad agradable
Si está acostumbrado al drama sin parar cuando se trata del tiempo de bocadillo de su niño pequeño, entonces estos consejos son absolutamente imprescindibles.