Peuters hebben een manier om een ​​glimlach op je gezicht te toveren. Ze zijn ongelooflijk schattig, vaak grappig en meestal vrij sterk wil. Alles is nieuw en opwindend voor hen en hoewel dat geweldig is, kan het dingen zoals snacktijd nogal uitdagend en zelfs tijdrovend maken. Het laatste waar een drukke ouder mee te maken heeft, is de snacktijd die snel oplost in wanorde.

Dat gezegd hebbende, hebben we een aantal geweldige tips en tools waarop u kunt vertrouwen om gewoon tijd met uw peuter te snacken. Je zult niet langer de snacktijd vrezen en moeten je mentaal voorbereiden op wat veel drama kan zijn.

Heb een snack -voedselplan op zijn plaats

Voordat je te diep in tips en trucs duikt, wordt het aanbevolen dat je een snack -voedselplan hebt. Als je op dit moment ronddraait om ideeën te bedenken, kan dit leiden tot frustratie. Je peuter moet geduldig zijn en wachten, wat moeilijk is als ze honger hebben, en je gaat niet altijd een geweldige snackkeuze maken. Vaker wel dan niet, zul je waarschijnlijk het gemakkelijkste en/of snelst-naar-opreike item pakken.

Een gemakkelijke manier om dit probleem te omzeilen, is om snacks te laten voorbereiden en klaar om te gaan. Dat kan betekenen dat het een week van snacks, een paar dagen of alleen de huidige dag is. In het ideale geval wilt u streven naar twee snacks per dag voor kinderen van één tot en met vijf. U kunt gewoon de portiegrootte aanpassen om aan hun leeftijd en eetlustbehoeften te voldoen.

Enkele geweldige peutervriendelijke snackideeën kunnen zijn:

• Gesneden vers fruit
• Gesneden verse groenten
• Hummus met groenten of brood
• Toast met pindakaas of notenboter
• Gekookt ei
• Zelfgemaakte smoothie
• Yoghurt
• Zelfgemaakte muffins
• Zelfgemaakte energieballen

Sommige van deze zijn van tevoren gemakkelijker te maken dan andere. De sleutel is om de ingrediënten bij de hand te hebben, zodat u op dit moment niet aan ideeën probeert te bedenken.

Maak een snackschema waarmee u zich kunt houden

Net als volwassenen zijn kinderen gewoontedieren. Peuters gedijen wanneer een routine op zijn plaats is zoals ze weten wat ze kunnen verwachten en wanneer. Een routine kan alles van bedtijd tot dutje maken tot badtijd gemakkelijker. Hetzelfde kan gezegd worden voor hun maaltijd- en snackschema. Als ze weten wanneer ze elk moeten verwachten, dan zijn ze voorbereid en waarschijnlijk behoorlijk enthousiast over het krijgen van iets te eten.

Een van de grootste fouten die ouders kunnen maken, is uit dit schema af te wijken. Het lijkt misschien niet een groot probleem, maar het heeft een domino -effect op de hele dag van je peuter, wat al het andere negatief beïnvloedt.

Laat de snacktijd niet voor onbepaalde tijd aanhouden

Een grote klacht die ouders kunnen hebben, is hoe lang peuters kunnen duren om hun snacks te eten. Dawdling, afgeleid worden en niet opletten, zijn allemaal gebruikelijke problemen. Er zijn een paar tips die u kunt gebruiken om deze problemen te bestrijden.

Maak eerst duidelijk dat de snacktijd een tijdslimiet heeft. Het is niet bedoeld om lange tijd aan te slepen. Je kunt zelfs een timer gebruiken voor kinderen om mee te volgen. U vindt tal van kindvriendelijke timer-apps die u kunt downloaden. Zelfs een eenvoudige zandloperzandtimer zal werken.

Ten tweede, zorg ervoor dat je kinderen een redelijk aantal eten geeft, wat niet te veel of te weinig betekent. Misschien zijn uw verwachtingen weg en neemt u aan dat ze meer moeten eten dan nodig is.

Ten derde verwijdert u alle afleidingen uit het gebied. Ze moeten snacken in een kamer waar ze een stevige en ondersteunende plek hebben om te zitten, zonder televisie en andere geluiden en activiteiten. T

Maak mess en opruimen eenvoudig

Moet je merken dat je een grote opruiming van de keuken, de eethoek en je peuter moet doen na een snack? Als dat zo is, is het tijd om het leven gemakkelijker te maken. Het hebben van de juiste items die de rommel voorkomen of er drastisch op worden verkort, zullen het verschil in de wereld maken.

Een selectie van schoon hebben slabbijlen Beschikbaar beschikbaar zal ervoor zorgen dat de kleding die uw peuter draagt ​​voordat de snacktijd schoon en droog blijft. Wanneer de snacktijd wordt gedaan, kunt u hun slabbetje verwijderen en zich geen zorgen maken over een verdere puinhoop.

De juiste voedingsgerei helpt ook, omdat ze gemakkelijk genoeg moeten zijn om uw peuter te houden en onafhankelijk te gebruiken. Als u items gebruikt die te geavanceerd zijn voor hen (te zwaar, te groot of het verkeerde materiaal), zullen druppels, morsen en rommel zeker optreden.

Voor peuters die vatbaar zijn voor het maken van rommel op de vloer om hen heen, kijk in een vloermat die gemakkelijk schoon kan worden geveegd. Niemand wil na elke maaltijd en snack omgaan met het wassen van vloeren.

Snack -tijd kan een plezierige activiteit zijn

Als je gewend bent aan non-stop drama als het gaat om de snacktijd van je peuter, dan zijn deze tips een absolute must.