As crianças têm uma maneira de colocar um sorriso no rosto. Eles são incrivelmente fofos, muitas vezes engraçados e geralmente com muita força de vontade. Tudo é novo e emocionante para eles e, embora isso seja ótimo, pode tornar coisas como o tempo de lanche bastante desafiador e até demorado. A última coisa com a qual um pai ocupado quer lidar é o lanche que se dissolve rapidamente em desordem.
Com isso dito, temos ótimas dicas e ferramentas nas quais você pode confiar para simplesmente fazer um lanche com seu filho. Você não terá mais termo tempo de lanche e precisará se preparar mentalmente para o que pode ser muito drama.
Tenha um lanche alimentar no lugar
Antes de mergulhar profundamente em dicas e truques, é recomendável que você tenha um plano de comida para lanches. Se você está se esforçando no momento tentando ter idéias, isso pode resultar em frustração. Seu bebê precisará ser paciente e esperar, o que é difícil quando estiver com fome, e você nem sempre você fará uma ótima escolha de lanches. Na maioria das vezes, você provavelmente pegará o item mais fácil e/ou mais rápido de preparar.
Uma maneira fácil de contornar esse problema é ter lanches preparados e prontos para ir. Isso pode significar preparar lanches de uma semana, alguns dias ou apenas o dia atual. Idealmente, você deseja buscar dois lanches por dia para crianças de um a cinco. Você pode simplesmente ajustar o tamanho da parte para atender às necessidades de idade e apetite.
Algumas ótimas idéias de lanches amigáveis para crianças podem incluir:
- Frutas frescas fatiadas
- Vegetais frescos fatiados
- Hummus com legumes ou pão
- Torrada com manteiga de amendoim ou manteiga de nozes
- Ovo cozido
- Smoothie caseiro
- Iogurte
- Muffins caseiros
- Bolas de energia caseiras
Alguns deles são mais fáceis de fazer com antecedência do que outros. A chave é ter os ingredientes à mão para que você não esteja tentando pensar em idéias no momento.
Crie uma programação de lanches com a qual você possa ficar
Assim como os adultos, as crianças são criaturas de hábitos. As crianças prosperam quando uma rotina está em vigor, pois eles sabem o que esperar e quando. Uma rotina pode tornar de tudo, desde a hora de dormir até a soneca, até o tempo do banho. O mesmo pode ser dito para a programação da refeição e do lanche. Se eles sabem quando esperar cada um, estão preparados e provavelmente bastante empolgados em conseguir algo para comer.
Um dos maiores erros que os pais podem cometer é se virar a partir desse cronograma. Pode não parecer um grande negócio, mas tem um efeito dominó no dia inteiro do seu bebê, afetando negativamente todo o resto.
Não deixe o tempo do lanche arrastar -se por um tempo indefinido
Uma grande queixa que os pais podem ter é quanto tempo as crianças podem levar para comer seus lanches. Dawlding, se distrair e não prestar atenção são problemas comuns. Existem algumas dicas que você pode usar para combater esses problemas.
Em primeiro lugar, deixe claro que o tempo do lanche tem um limite de tempo. Não é para se arrastar por longos períodos. Você pode até usar um cronômetro para as crianças acompanharem. Você encontrará muitos aplicativos de timer adequados para crianças que você pode baixar. Até um simples timer de areia de ampulheta funcionará.
Em segundo lugar, verifique se você está dando às crianças uma quantidade razoável de comida, o que significa que não é muito ou muito pouco. Talvez suas expectativas estejam desligadas e você assuma que elas precisam comer mais do que é necessário.
Em terceiro lugar, remova todas as distrações da área. Eles devem fazer um lanche em uma sala onde têm um lugar robusto e de apoio para sentar, sem televisão e outros ruídos e atividades. T
Facilitar a bagunça e a limpeza
Você se encontra ter que fazer uma grande limpeza da cozinha, área de comer e seu bebê após um lanche? Nesse caso, é hora de facilitar a vida. Ter os itens certos que impedem a bagunça ou reduzem drasticamente, fará toda a diferença no mundo.
Tendo uma seleção de limpo babadores Disponível o tempo todo garantirá que as roupas que seu filho está usando antes do tempo do lanche fique limpo e seco. Quando o tempo do lanche é concluído, você pode remover o babador e não se preocupar com mais uma bagunça.
Os utensílios de alimentação certos também ajudam, pois precisam ser fáceis o suficiente para que seu filho se mantenha e use de forma independente. Se você estiver usando itens que são muito avançados para eles (muito pesados, muito grandes ou para o material errado), gotas, derramamentos e bagunças devem ocorrer.
Para crianças pequenas que são propensas a fazer bagunças no chão ao redor deles, olhe para um tapete que possa ser facilmente limpo. Ninguém quer lidar com pisos de lavagem após cada refeição e lanche.
O tempo de lanche pode ser uma atividade agradável
Se você está acostumado a sem parar o drama quando se trata do tempo do seu bebê, essas dicas são uma necessidade absoluta.