Vauvasi elämässä on niin monia virstanpylväitä, ja vanhempana ne kaikki ovat jännittäviä ja hieman pelottavia. Kun olet vanhempi, ei ole olemassa sääntökirjaa, jota noudattaa, ja monet päätöksistäsi perustuvat neuvoihin, lukemiinne vinkkeihin ja vaistoosi. Kun on kyse siirtymisestä solid elintarvikkeisiin, on hyvä tietää, että on olemassa keinoja, joiden avulla prosessista voi tehdä vähemmän pelottavan ja hämmentävän kaikille osapuolille ja varmistaa, että se onnistuu hyvin.

Seuraavassa on neljä vinkkiä, jotka auttavat vauvaa siirtymisessä solid elintarvikkeisiin.

Ota pieniä askelia siirtymisessä

Ensimmäinen vinkki on ottaa asiat hitaasti. Siirtyminen solid elintarvikkeisiin siirtyminen on valtava asia, eivätkä kaikki pienet lapset ole valmiita tai innostuneita siirtymään. Vanhempien ensisijainen tehtävä on etsiä välineitä ja temppuja, joiden avulla pienet lapset voivat tutustua uusiin makuihin hitaasti ja turvallisesti.

Ruokintatyökalut, kuten Dr Brownin Fresh Firsts Silicone Feeder Mint -ruokintalaite, ovat erinomainen tapa tutustuttaa neljä kuukautta täyttäneet vauvat vihanneksiin ja hedelmiin. Se mahdollistaa helpon ja turvallisen itsesyötön, joten pikkuinen saa itse määrätä tahdin. Jo pelkästään tämä voi tehdä siirtymisestä sujuvampaa.

Muista, että siirtyminen solid ruokaan siirtymisessä keskitytään kahteen tekijään. Lapset kasvattavat makuaistiaan ja kokeilevat uusia makuja ja koostumuksia, mutta nyt on myös aika aloittaa omatoimisen ruokailun opettaminen.

Varaudu pieneen sotkuun

Jos kyseessä on ensimmäinen lapsesi, voi olla järkytys, miten paljon sotkua vauvat ja pikkulapset voivat aiheuttaa ruokailun aikana. Siirtyminen solid ruokaan siirtyminen on suuri askel, eikä pienellä lapsellasi ole aiempaa kokemusta. Jos olet varautunut sotkuun, et tunne oloasi hermostuneeksi tai huonosti valmistautuneeksi.

Pari hyvää vinkkiä ovat esimerkiksi helposti puhdistettavan maton asettaminen tuolin alle, jotta kaikki lattialle putoava osuu matolle, ei lattialle. Etsi jotain vedenpitävää, tahrankestävää, helposti puhdistettavaa ja nopeasti kuivuvaa.

Tarvitset myös kunnon kokoisen kokoelman ruokalappuja. Voit odottaa käyttäväsi yhden ruokalapun per ateria, mikä tarkoittaa, että tarvitset vähintään muutaman päivän ruokalappuja käytettäväksi. Jos pikkuinen on siistimpi, voit käyttää hieman pidempiä pesukertoja.

Varmista ruokalappuja ostaessasi, että valitset oikeat ruokalipat. Nämä tiputtelulaput ovat täydellisiä vauvoille, joita he voivat käyttää leikkien ja erilaisten aktiviteettien aikana, ja ne keräävät kaikki mahdolliset tiputukset ja kuolaukset, joita he saattavat tehdä. Ruoka-aikaan on kuitenkin järkevämpää käyttää jotain vedenpitävää, joka voi ottaa kiinni suusta tippuvan ruoan.

Ruoan oikean koostumuksen varmistaminen

Koska vauva ei hyppää nestemäisestä ruokavaliosta pelkästään solid ruokaan, sinun on varmistettava, että syötät hänelle oikeanlaista ruokaa ja oikean koostumuksen. Kun vauva aloittaa, hän tarvitsee soseutettua ruokaa, joka on hieman nestettä paksumpaa. Tämä tehdään yleensä kuuden kuukauden iässä.

Seuraava askel on syöttää sekoitettua ruokaa, joka voi olla hieman paksumpaa. Siitä voit siirtyä soseutettuun, kokkareiseen ja sormiruokaan. Nämä vaiheet vievät kuukausia, eikä niitä kannata kiirehtiä. Pikkuinen oppii pureskelemaan ja nielemään, joten prosessia ei voi kiirehtiä.

Jos aiot valmistaa vauvanruokaa, muista investoida laadukkaaseen tehosekoittimeen tai ruokaprosessoriin, jonka avulla voit valmistaa eri koostumuksia kussakin ruokintavaiheessa.

Aseta realistiset odotukset heti alusta alkaen.

Kaikista näistä hyvistä vinkeistä huolimatta on tärkeää asettaa realistiset odotukset. Tien varrella on varmasti kuoppia, eikä vauvasi ehkä siirry niin nopeasti kuin toivoit. On myös mahdollista, että hän ei pidä erilaisista rakenteista. solid ruokien koostumuksesta. Asiantuntijat suosittelevat, että luovuttamisen sijaan jatkat yrittämistä ja pysyt kurssilla. Asiat voivat olla pelottavia, kun ne ovat uusia, ja pikkuinen saattaa vain tarvita ylimääräistä aikaa totuttautuakseen asioihin.

Ruokailun pitäisi olla positiivinen kokemus, joten kun asiat eivät suju suunnitelmien mukaan, hengitä syvään ja muista, että vauva saa lopulta sen. Jokainen vauva siirtyy omassa aikataulussaan. Jos olet hämmentynyt ja täynnä kysymyksiä, voit aina kysyä neuvoa lapsesi lastenlääkäriltä.

Siirtyminen Solid ruokaan voi olla paljon sujuvampaa kuin luulitkaan.

Käyttämällä näitä vinkkejä ja harjoittamalla kärsivällisyyttä, huomaat, että siirtyminen solid elintarvikkeisiin siirtyminen on paljon helpompaa ja sujuvampaa kuin olet ehkä ajatellut.