Когда дело доходит до здорового питания, люди проявляют интерес, как никогда раньше. Это больше, чем просто выбор здоровой пищи; Речь идет о том, чтобы знать, что у вас в еде, откуда получены ингредиенты, качество ингредиентов и многое другое. Именно поэтому так много родителей выбирают домашнее детское питание из -за готовых и расфасованных вариантов.

Для тех, кто хотел попробовать приготовить детское питание для их малыша, но не уверены, с чего начать, это руководство для вас. Мы рассмотрим лучшие советы и рекомендации по производству здорового и питательного детского питания.

Инвестировать в высококачественные приборы

Прежде чем начнете погрузиться в рецепты и различные комбинации пищевых продуктов, вам нужно будет иметь подходящие инструменты под рукой. Домашнее детское питание быстро и просто, если у вас есть сильный погружение, блендер или кухонный комбайн. Он должен иметь достаточно мощности, чтобы пюре, создавая тонкую гладкую консистенцию.

Некоторые из других предметов, которые будут удобны при изготовлении детского питания:

• Пара лотков кубика льда
• Корзина парохода
• Контейнеры для детского питания или банки для хранения
• Морозильные сумки
• Ярлыки, на которых вы можете написать
• Блюда и посуда для детей (на основе их возраста)
• Много нагрудники Чтобы предотвратить беспорядки

Рецепты легко доступны, чтобы вдохновить вас

Теперь, когда у вас есть правильные инструменты, разумно выбрать некоторые рецепты, удобные для начинающих. Просто убедитесь, что выбирайте те, которые соответствуют возрасту, так как ингредиенты, шаги и последовательность изменятся, когда ваш ребенок станет старше и более искусен в еде.

Есть множество сказочных книг по рецепту детского питания, которые вы можете купить, или вы можете искать в Интернете. Рецепты первой стадии будут чрезвычайно тонкими и обычно содержат только один ингредиент, который превращается в пюре. На втором этапе начинается немного толще и может включать несколько ингредиентов, поэтому вы можете использовать немного больше творчества на этом этапе.

Делать большую партию за раз

Это может звучать как простой совет, но это то, что может сэкономить вам много времени и усилий. Если вы не хотите застрять, делая свежее детское питание ежедневно, вы можете делать большую партию за раз и заморозить порции. Самым популярным способом сделать это является измерение детского питания в лотки для кубика льда, а затем заморозить их. Вы можете вывести кубики еды накануне вечером и позволить им разморозить в холодильнике.

Еще один наконечник хранения - удалить кубики после замороженного и положить их в пакеты с морозильницей. Обязательно напишите дату на пакете морозильной камеры и ингредиенты куба. В любом случае вы можете иметь несколько из этих мешков в морозильной камере, чтобы ваш малыш мог наслаждаться различными вкусами.

Как убедиться, что питательные вещества остались?

У вас может возникнуть вопрос, какой лучший способ приготовления пищи обеспечивает остаться питательные вещества? Поскольку вам нужно готовить предметы, пока они не станут очень нежными и легко в смешивании, находник идеален. В любое время, возможно, на пару минералов и витаминов не повреждены.

Хранить заметки о лайках и антипатиях.

Поскольку вы не хотите тратить все свое свободное время на приготовление детского питания, рекомендуется начать отслеживать симпатии и антипатии вашего ребенка, любые реакции на конкретные ингредиенты и то, что вы пробовали. Это позволяет вам лучше настроить творения.

Помните, только то, что ваш ребенок может не быть поклонником нового вкуса, не означает, что он останется таким. Вы всегда можете вытащить его из ротации пока, а затем попробовать еще раз позже. Возможно, смешайте его с другим ингредиентом, чтобы маскировать вкус или сделать его более ароматным.

Бисквиты прорезывания зубов легко сделать и может оказаться необходимым

Также стоит упомянуть, что вы можете сделать закуски и печенье в прорезывание зубов дома. Опять же, это дает вам полный контроль над ингредиентами, и это может быть более экономичным выбором вместо того, чтобы закупать в купленной версии магазина. Производственное печенье, как правило, имеет только несколько ингредиентов, а затем вы можете добавить оттуда дополнительный вкус и ингредиенты.

Для основного бисквита прорезывания зубов, которым должны наслаждаться даже придирчивые дети, все, что вам нужно, - это три ингредиента - быстрое приготовление пищи или старомодный овес, кокосовое масло и спелые бананы. Дополнительные ароматы могут включать такие вещи, как корица, ванильный экстракт и мускатный орех.

Бисквиты прорезывания зубов могут быть прекрасным вариантом, но не забывайте прорезывание зубов кольца И гремучие также фантастические на этом этапе. Просто ищите те, которые являются мягкими и безопасными для детей, чтобы жевать.

Чувствует себя хорошо о еде, которую вы даете своему ребенку

Эти советы и хитрости позволят вам сделать детское питание дома, давая вам больший контроль над ингредиентами, которые они потребляют.